Loading...

Palvelut

jalkaterapiaa leppävaarassa

palvelut

Jalkaterapia

Olen Tiina Rantanen, jalkaterapeutti ja siten ammattikorkeakoulututkinnon suorittanut terveydenhuollon rekisteröity ammattilainen. Päivitän osaamistani ajankohtaisilla koulutuksilla ja olen erikoistunut spiraalidynaamiseen harjoitteluun.

Jalkaterapia tähtää ensisijaisesti kivun poistamiseen. Kipu jaloissa johtuu usein liian pienistä tai huonosti istuvista kengistä, puuttellisesta omahoidosta tai jalkaterien toiminnallisesta poikkemasta.

Jalkaterapia koostuu usein 1-3 käynnistä. Ensimmäisellä käynnillä arvioidaan alaraajojen toiminnot ja jalkaterapiatarve. Hoitosuunnitelma tehdään yhdessä asiakkaan kanssa. Terveyttä edistävä jalkaterapia - opetus ja ohjaus - ovat osa jokaista jalkaterapiakäyntiä.

Varaa aika suoraan Mehiläisen ajanvarauspalvelusta tai soita puhelinajanvaraukseen 010 414 00 (0,0835€/puhelu + 0,1669/min (sis. alv)).

Diabeetikon perustutkimus

Diabeetikon perustutkimus sisältää kenkäohjauksen, jalkapohjien kuormittumisen arvioinnin, jalkaterän nivelten liikelaajuksien tutkimisen, painetunnon tarkistamisen sekä ihon ja kynsien kunnon arvioinnin ja hoidon hoitoajan puitteissa.

Varaa aika

Jalkahoito

Iho- ja kynsimuutosten hoito sisältää mm. kovettumien ja känsien poiston, kynsien lyhentämisen ja siistimisen sekä kevyen rasvaushieronnan.

Varaa aika

Kemiallinen kynnenpoisto

Kemiallinen kynnenpoisto on tehokas menetelmä kynsisienen hoidossa. Kynsi pakataan 5-8 vuorokaudeksi ureavoidehauteeseen, jonka avulla sairas kynnen osa saadaan irti kynsipatjasta.

Varaa aika

Kenkien desinfiointi

Desifiointi tehdään otsonaattorilla. Nanoteknologiaan perustuva käsittely tappaa bakteerit ja sienet. Suositellaan sienikynsien hoidon yhteydessä hoitotuloksen parantamiseksi.

Varaa aika

Sisäänkasvaneen kynnen hoito

Sisäänkasvaneen kynnen oikaisuhoito uudella liuska-jousimenetelmällä ja perinteisellä jousimenetelmällä.

Varaa aika

Korjaavat tai suojaavat varvasortoosit

Varvasortoosit ovat yksilöllisiä, silikonista valmistettuja varpaiden oikaisijoita ja suojia, jotka muotoillaan suoraan jalkaterään. Niitä käytetään ensisijaisesti vasaravarpaiden ja vaivaisenluun hoidossa. Viskoelastisena materiaalina silikoni vaimentaa iskua, lisää lihasaktiviteettia ja korjaa varpaiden asentoa. Silikonimateriaali on hygieeninen, kudosystävällinen ja kestävä ja tarvitsee vain sukan pysyäkseen paikallaan.

Varaa aika

Biomekaaninen tutkimus

Biomekaaninen tutkimus sisältää pystyasennon ja alaraajojen kuormittumisen arvioinnin, nivelten liikelaajuuksien mittaamisen, lihaskireyksien- ja heikkouksien tutkimisen, kenkien tutkimisen ja tarvittaessa kävelyn analyysin.

Varaa aika

Spiraalidynaaminen harjoittelu

Spiraalidynaaminen harjoittelu kehittää monipuolisesti alaraajojen ja erityisesti jalkaterien lihaskuntoa ja toiminnallisuutta. Harjoitusohjelma sisältää 3-5 harjoitetta, jotka ohjataan yksilöllisesti. Asiakas saa kirjalliset ohjeet kotiharjoittelun tueksi.

Lue lisää spriraalidynaamisesta harjoittelusta >>
Varaa aika

Asiakkaan suusta

Kokemuksia

FootVision

Kati

38 v.

Hoidan jalkojani säännöllisesti, mutta kipeään känsään ei omahoito tepsi. Vastaanoton jälkeen on ihanaa, kun kenkä ei paina eikä ole särkyä.

FootVision

Tapani

60 v.

Tiinan kannustamana hoidimme kynsisieniongelmani. Sisäinen lääkekuuri, kemiallinen kynnenpoisto ja paikallishoito auttoivat. Nyt kynnet ovat terveet.

FootVision

Taru

54 v.

Olen kärsinyt vuosia vaivaisenluun kivuista. Tiinan ohjaamat harjoitteet, kannustus ja sinnikäs harjoittelu veivät kivut mennessään.

FootVision

Mikko

40 v.

Minulla oli säännöllisesti kivuliaita kynsivallin tulehduksia, joihin jouduin usein syömään lääkekuurin. Nyt käyn ajoittain Tiinan vastaanotolla ja osaan kotihoidon, niin tilanne on hallinnassa ja pystyn liikkumaan kivuitta.

Kokemuksia

Varaa aika

tarjous

tarjous

55€

Pidä huolta jaloistasi -kampanja uusille asiakkaille!

Jalkaterapiakäynti

  • - 50 minuuttia
  • - normaalisti 64€
  • Hintoihin lisätään Mehiläisen poliklinikkamaksu 6€.
Varaa aika

tai soita 010 414 00 (0,0835€/puhelu + 0,1669/min (sis. alv)).

jotta löydät perille

Yhteystiedot

Ajo-ohjeet

Lääkärikeskus Mehiläinen sijaitsee Leppävaaran asemalla Kauppakeskus Sellon välittömässä läheisyydessä. Panorama Tower on korkea rakennus kauppakeskuksen Kehä I:n ja Helsingin puoleisessa päädyssä. Vastaanotto sijaitsee neljännessä kerroksessa.

Kehä 1 lännestä

Tultaessa esim. Turun moottoritieltä (viitat Kehä I itään) ota heti moottoritien ylityksen jälkeen oikeanpuoleinen kaista ja seuraa Etelä-Leppävaara viittoja. Kun olet kääntynyt oikealle pois Kehältä, käänny seuraavasta risteyksestä vasemmalle. Aja Kehän ali ja käänny sitten opasteiden mukaisesti oikealle Selloparkkiin (tunnelissa risteyksestä vasemmalle).

Kehä 1 idästä

Ota ajoissa ennen Turuntien liittymää oikeanpuoleinen kaista ja seuraa sitten Vermo viitoituksia, tunnelissa pidä oikea kaista ja jatka suoraan Kehä I:n ja Pohjois-Leppävaaran liittymien väliin. Jatka sillan yli ja käänny ensimmäisestä risteyksestä oikealle ja heti sen jälkeen oikealle Selloparkkiin (Kehä I:n ja Panorama Towerin välissä oleva rakennus).

Kysymyksissä soita tai ota yhteyttä allaolevalla lomakkeella.